15年ほど前から膝が曲がりにくく、痛みを感じるようになったので整形外科にかかるようになりました。膝の水を抜いてヒアルロン注射を受けた時は軽く動くようになりましたが、しばらくすると悪化してしまう状態でした。

もしかして姿勢から痛みが発生しているのではないか？と思い、整骨院で診察を受けてみようと小石川整骨院に来院しました。

初診の際には、整骨院のマッサージはバキバキと力強くやるイメージだったので、「こんなに弱い刺激で良くなるの？」と疑問でいっぱいだったのを覚えています。

しかし、そんな疑問も施術後には吹き飛びました。
痛みが改善しただけでなく、先生と心地よいコミュニケーションを交わしながらストレッチを教えてもらったりすることで自分の意識も変わり、セルフケアの重要性が良くわかったのがとても大きいです。

初診から7年経ちましたが、ロコモにならないように教えてもらったストレッチと運動を続けて、今後も定期的に施術を受けていきたいです。